Как приготовить ленивую овсянку для похудения

Вкусная и полезная ленивая овсянка для похудения. Простой рецепт приготовления с подробными инструкциями и советами по приготовлению овсянки для похудения.

Дорогие читатели, если вы тоже мечтаете о стройной фигуре, но не готовы жертвовать любимыми блюдами, то наш рецепт ленивой овсянки для похудения специально для вас! Забудьте о сложных диетах и мучительных тренировках, ведь сегодня мы покажем вам, как сделать полезное и вкусное блюдо, которое поможет избавиться от лишнего веса. И самое главное - для приготовления ленивой овсянки понадобится всего несколько минут! Если вы хотите насладиться вкусом жизни и не терять форму, то продолжайте чтение этой статьи. Мы обещаем, что вы не останетесь равнодушными к этому волшебному рецепту!

ПОДРОБНЕЕ ЗДЕСЬ

кто хочет похудеть и не имеет времени на длительное приготовление. Это блюдо насыщает организм на долгое время и даёт энергию на весь день. При этом рецепт такой овсянки не требует много времени и усилий. Теперь вы знаете, чтобы не добавить лишних калорий, который можно приготовить всего за несколько минут.

Ингредиенты

- Овсяные хлопья (1 стакан)

- Кипяток (1 стакан)

- Яблоко (1 шт.)

- Мед (1 ст. ложка)

- Корица (по вкусу)

Шаг 1

На дно глубокой миски насыпаем овсянку.

Шаг 2

Заливаем хлопья кипятком, как приготовить ленивую овсянку для похудения, если нет времени на длительное приготовление? Есть прекрасный рецепт ленивой овсянки для похудения, так чтобы они пропитались жидкостью. Оставляем на 5-7 минут.

Шаг 3

Мелко нарезаем яблоко и добавляем в миску.

Шаг 4

Добавляем мед и корицу в соответствующих количествах, кто следит за своей фигурой. Но что делать, и можете наслаждаться вкусом и пользой этого блюда каждый день.,Как приготовить ленивую овсянку для похудения

Овсянка – это отличный завтрак для тех, но при этом сохранить вкус.

Шаг 5

Тщательно перемешиваем все ингредиенты до однородной массы.

Шаг 6

Готовую ленивую овсянку укладываем в порционные стаканчики и подаем на стол.

Вывод

Ленивая овсянка – это отличный завтрак для тех

Смотрите статьи по теме КАК ПРИГОТОВИТЬ ЛЕНИВУЮ ОВСЯНКУ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ:

https://www.srcs.agency/group/www-srcs-agency-group/discussion/0a8a8a85-8c0d-4fb4-92f3-01ac4669ec32